甲状腺肥大——补B族维生素；

admin

不用去验血，就能知道身体缺啥！

1、白发增多——补叶酸；

2、甲状腺肥大——补B族维生素；

3、脱发严重——补卵磷脂；

4、头发开叉——补维生素E；

5、手指甲易断——补铁；

6、防止白发，谢顶，补生物素；

7、皱纹增多——补水、胶原蛋白；

8、眼球发黄——补维生素E；

9、起头皮屑——补硒、维生素B2；

10、眼屎多——补维生素C、维生素E、胡萝卜素A；

11、眼袋、黑眼圈——补维生素E；

12、头发焦黄——缺蛋白质；

13、青春痘，补维生素E，维生素A；

14、头发无光泽——补维生素A；

15、鼻炎——补B族维生素和维生素C；

16、眼结膜充血，畏光——补B2；

17、脚气——补B族维生素；

18、口干舌燥——补B族维生素；

19、牙龈水肿出血——补维生素C；

20、口腔严重溃疡——补蛋白质或B族维生素

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