| 虚不受补的人，一进补就上火，是因为你少做了一件事 中医内科贾亚军 2024-11-27 09:07 河南 现在正是要进步为冬天做储备的时候，如果你虚不受补，一补就上火，可能是有两个地方没打通，我们身体中的经络就像是现实中的道路，那气血阴阳就像是现实中的燃料。如果说你的经络堵了，不管补到身体中多少的阳气，多少的血，那堵在路中它呢就不能达到你虚的脏腑。并且呢中医讲气有余便是火，那这些在身体中运化不掉的补益之物就化成了火，出现烦躁上火、口舌生疮、脾气暴躁、大便秘结、口苦口臭等一系列的上火的表现。那这个时候我们就要看看到底是什么东西把路给堵了。 最常见的两种邪气，一种是气滞，一种是痰湿。 那我们先来看气滞啊，那比如说你平时情绪就比较差，容易抑郁生闷气，那就容易影响到肝的疏泄功能。那肝的疏泄功能一旦出问题了，就容易出现肝气郁滞的问题。那一旦淤堵在经络中，你想想身体的营养物质不能通过经络运输到脏腑，你就会感觉身体虚乏。那这个时候你不管补再多的好东西，都会堵在经络中啊，那这个时候该怎么办？一定要用一个疏肝行气的药物，那可以用疏肝和胃丸。那为什么要用这种既疏肝又和胃的药物呢？因为你吃进去的这些补益的食物，首先要经过脾脾胃啊，所以说不要只管肝，一定还要兼顾着脾，肝脾的气通了，这些滋补的药物更容易被吸收，运到需要它的脏腑中去。所以说你不要小瞧这个药，它能解决肝气郁结的问题，又能解决脾气的的问题。能解决了因为你的脾胃虚弱，不能很好的吸收和气运的这些营养物质，这些滋补的中药导致上火的问题，三管齐下，所以说呢如果你经常的肚子胀满、情志抑郁，出现食欲减退、大便溏稀、消化不良等一系列的症状，可以用这个药来调一调。先把气机打通，脾肝调好，那再进补啊，就不容易上火了。 那第二种情况呢就是痰湿凝结在经络中。 那这个时候啊你用进补的药照样会上火。这种人的舌头要不然就是舌体胖大，两边有牙齿印，这叫齿痕舌，要不然舌苔又厚又腻。那出现这两个典型的舌头的表现啊，代表你体内痰湿已经比较重了，还会嗓子里总有痰，头发、脸身体上特别爱出油大便溏稀不成形，肚子特别容易胖。那如果你出现这些症状的话，一定要把身体中的痰给化掉，痰化掉之后啊，那经络就通畅了，你再用滋补的药物就不容易上火了。那最好用的一个化痰药就是二陈丸了。二陈丸里面有半夏、陈皮，有茯苓、甘草，还有啊生姜、乌梅。半夏是化痰之主要，可以燥湿化痰，而陈皮呢既能化痰又能行气，在中医上讲叫做治痰。先治气，顺痰自消，所以说呢一定要用理气的药物。茯苓呢健脾渗湿，可以切断生痰之根，而甘草可以调和中药。那我们在煎服法的时候呢，一定要加上点生姜和乌梅。生姜呢可以佐治半夏之毒性，并且呢还可以帮助这个半夏的和胃降逆的功效。因为很多痰湿过重的朋友啊，容易出现恶心呕吐的问题。那再加上乌梅，它呢可以散中有收，可以驱邪而不伤肾。并且它还有聚痰的功效，把痰聚起来之后才更好的排出体外呀。 大家学会了吗？ |
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