经常有内热、不爱吃饭的孩子，喝一碗清热五汁饮，胃口自然好！ 儿科专家董朝主任 2024-06-17 10:06 辽宁 夏季津液易损伤，经常有内热、不爱吃饭的孩子，喝一碗清热五汁饮，津液补足了，鼻炎、腺样体自然好！ 内热的孩子要注意养阴 最近暑热盛行，很多家长向我咨询：“我家孩子最近总是有点上火，手脚发热，还不咋爱吃饭，出去玩回来，精神就不好，总喊累，这是什么情况呢？” 这种情况很多家长都误认为孩子是苦夏，其实是孩子津液损耗了，津液负责滋养孩子的皮肤、脏腑、脑髓、骨髓、孔窍、关节。如果孩子的津液损耗了，很容易出现： 食欲不振不爱吃饭 口干口渴，但不想喝水 大便干硬、小便赤黄 手足心发热，爱长口腔溃疡 什么情况下会损耗孩子的津液 吃辛辣刺激性的食物 经常积食化热损伤津液 经常熬夜生肝火损伤津液 大量出汗后没有及时补充津液 发烧热邪侵犯 那该如何补津液呢？首先喝水肯定能帮助孩子补充津液，但还需要多个脏腑的协调，如果孩子内在脾胃失调，就算喝再多的水也不能转化为津液，所以我们要先帮孩子调理好脾胃，确保喝进去的水能够转化为津液。 生津五汁饮 给大家推荐一个出自《温病条辨》的生津水——五汁饮。之前有个四岁的女孩，妈妈主诉孩子经常出汗，平时怕热口渴，晚上睡觉不安稳会打呼噜，有磨牙的情况，腺样体检查发现肿大70% 我看孩子舌质红，舌苔黄厚，属于积食生热，热熏咽喉，刺激腺样体肥大。于是就推荐先给孩子喝三天五汁饮，等内热消去再内服中药改善腺样体肥大。 食材：梨、莲藕、荸荠，鲜芦根、麦冬 做法：将食材去皮切碎，一起榨汁过滤掉渣子即可饮用。 三天后我见孩子舌质微红，问过大便情况一切正常，于是开方： 炙黄芪、防风、白术、山药、沙参、麦冬、辛夷、白芷、生牡蛎、浙贝母、丹参、皂角刺、炒麦芽、炙甘草。 （一人一方，需要根据孩子年龄、症型、具体情况调理用量） 炙黄芪、防风、白术是经典的玉屏风散，大补肺脾之气，益气固表止汗，配合山药补肺脾肾。沙参、麦冬养阴，辛夷、白芷等通窍，牡蛎、浙贝母等清热化痰、软坚散结。丹参活血，炒麦芽行气，炙甘草调和脾胃。 叮嘱不要给孩子直接吃西瓜等生冷水果，容易损伤脾胃阳气，按我说的服用了一个月，孩子打呼噜消失，睡觉出汗、大便、口渴、舌苔等方面的症状均有好转，之后调整用量健脾益气，花了三个月，孩子腺样体成功缩小到1/2。 |
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