2种中药材是“吸油器”

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2种中药材是“吸油器”，这样吃，降低血脂
一、苦荞麦
中医典籍中记载，苦荞，性温，有凉血、祛膏脂之功效（古代称高血脂为膏脂）。现代研究表明，苦荞富含的芦丁，亚油酸，类黄酮扥物质，具有抑制脂质生成，软化血管的效果，常用于调理三高。
二、桑叶
桑叶，中医典籍中记载为“神仙草”，性寒，味甘苦，有疏散风热、凉血清脂之功效。现代药理研究，桑叶富含烟酸、类黄酮等活性物质，能够改善血液粘稠，促进脂质代谢的作用，常用于缓解头痛脑热、降血脂、降血压等