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现在很多女孩子为了减肥，黑夜都不吃饭，虽然速度慢了一点，但还是挺有效的，对身体的伤害也小，基本可以忽略不计，但对于胃口不好的人除外，有时候饿了，只会用水果充饥，但是有的水果却越吃越肥，我想减肥的你，有必要知道。下面就和小编一起来看看吧。 榴莲 榴莲闻着臭，但吃着香，为什么香，因为甜啊，榴莲的糖分很高，对于减肥的人来说，简直就是致命的。 车厘子 车厘子算是水果中的土豪了，售价已经达到了100元一斤！是补铁的水果，但糖分同样很高。 提子 提子的皮和提子的籽有抗氧化作用，女人可以常吃，但一次吃的提子不要超过15个，因为提子的糖分之高，这么说吧，如果一次性吃15个提子，其中的热量相当于二两米饭了，想想就可怕 牛油果 虽然小编不爱吃这个水果，但有人却很爱吃，可以健胃清肠，有很好的保健作用，虽然糖分低，但是脂肪却很高！ 芒果 芒果属于热带水果，过敏体质不要吃，糖分也比较高，如果爱吃芒果，可以避开睡觉前！ 火龙果 火龙果虽然吃着不是很甜，但其中的含糖量却是非常高的，对于便秘的人来说，可以多吃无妨！ 那么黑夜吃什么比较好呢？选择可多呢！有苹果，有橘子，有猕猴桃，有桂圆等等！ 天天养生提供“这些水果晚上不要吃 越吃越肥”阅读，如果你很喜欢这些分享的“这些水果晚上不要吃 越吃越肥”内容，希望你通过“这些水果晚上不要吃 越吃越肥”,找到通往健康之路的金钥匙。 这些水果晚上不要吃 越吃越肥的相关资料：
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发表于 2017-10-27 14:49:37
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