性生活的哪些个好处，你们知道几条？

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性生活的哪些个好处，你们知道几条？

1.保护心脏

因为性生活过程中，
身体会释放出内啡肽，
一种可以抑制压力的激素，
能够减低心脑血管疾病的发生率。

别忙着反驳哈~

仅有1%的心脏病，是因为夫妻生活过于猛烈导致的。

2.促进睡眠

女性在同房过程中，如果得到很大的满足感，大脑就会转入抑制状态，让人昏昏欲睡。

3.延缓衰老

对于女性而言，
卵巢分泌的雌激素，
是女性身材曼妙、容颜姣好的“不二法器”。

而，过夫妻生活，会促使身体分泌雌激素。

4.健脑益智

在同房过程中，
催产素水平会增加，
从而提高大脑思考、解决问题的能力;。

同房结束后，
随着5-羟色胺水平会升高，
大脑的创造力和逻辑判断能力也会增强。

5.保护前列腺

因为性生活可以帮助代谢掉前列腺中的废弃物；
正常规律的性生活还有助于缓解睾丸、前列腺等部位的慢性充血状态。

6.调理月经

据美国“今日生理”网站2005年3月初刊登了性医学专家温尼佛雷德-卡特勒博士的研究成果:
每周保持有1次夫妻生活，
能把月经周期调节到29.5 天，
这是生育和内分泌健康的最佳周期。[url=]#性生活#[/url] [url=]#两性健康#[/url] [url=]#前列腺#[/url]