8种癌症的防癌建议

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8种癌症的防癌建议

1. 甲状腺癌——甲状腺结节要警惕（尤其是有症状，多发的）

2. 肺癌——高危人群要做CT；戒烟

3. 乳腺癌——乳腺增生不是太大得病，但是要定期检查

4. 胃癌——C13、C14呼气试验查幽门螺杆菌

5. 食道癌——不吃烫食，不喝烫水

6. 大肠癌——多吃膳食纤维；少吃腌制食品

7. 黑色素瘤——警惕身体部位的黑痣

8. 肝癌——戒酒；不吃发霉食物

老中医提醒大家。肝癌——戒酒；不吃发霉食物

肝癌——戒酒；

肝癌要戒酒，因为长期大量饮酒容易导致酒精性肝病，初期通常表现为脂肪肝，进而可发展为酒精性肝炎、肝纤维化和肝硬化，进一步可能发展为肝癌。

肝癌——不吃发霉了的食物

因为当食物霉变后，就会产生一种名为“黄曲霉素”的霉菌——最强的化学致癌物之一，在诱发肝癌的能力上，这是致癌性和毒性最强的一种霉菌，其毒性是砒霜的68倍。

养肝就是养命。若是你的肝不好，你的身上会出现这几种肝不好的常见表现

肝不好的人，会眼睛感到干涩、发痒，脸上会出现黑斑、皱纹

肝不好的人，会严重的黑眼圈，面色晦暗，头昏耳鸣，持续性微热

肝不好的人，会注意力不容易集中、易怒，脸色发黄、皮肤、发黄

养肝三君子：
菊花：具有清肝明目、散风清热的功效，是现代人常用的养肝茶饮；

决明子：历史最早的眼科用药，也常被用来保肝护肝，具有养肝明目，润肠通便的功效；

金银花：为清热解毒之良药，能降肝火、排肝毒，预防肝火旺盛引起的口腔炎症及肝损伤。

准备：菊花、金银花、决明子、枸杞、牛蒡根、桂花；调配成茶包。

开水冲泡5分钟，每天一杯，降肝火、解肝毒、去油腻，一个月后肝会感谢你