人最怕癌，癌最怕什么呢？

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【人最怕癌，癌最怕什么呢？你知道吗？】

1、胃癌最怕大蒜。
大蒜属葱科植物，含有大量的有机硫化物，能降低胃中亚硝酸盐的含量，同时也抑制幽门螺旋菌的感染。炒菜时，可以适当放点大蒜。

2、肝癌最怕香菇。
香菇含有干扰素诱导剂-双链核糖核酸，能够抑制癌细胞增殖。而且在各种癌症手术后，食用香菇，有助于防止癌细胞的转移。吃香菇有助于肝癌的治疗。

3、胰腺癌最怕西蓝花。
西兰花被称为蔬菜皇冠，它含有丰富的叶酸，叶酸能有效预防消化道肿瘤的发生，如胰腺癌，胃癌。

4、肺癌最怕菠菜。
菠菜中含有多种抗氧化物，有助于预防自由基损伤造成的癌症。每天吃1碗菠菜可使患肺癌的几率至少降低一半。

5、肠癌最怕茭白
茭白富含纤维，可加快食物残渣的排空速度，缩短食物中有毒物质在肠道内滞留的时间，对预防大肠癌极为有效。

6、乳腺癌最怕海带。
科学家认为，缺碘是乳腺癌的致病因素之一，常吃海带有助于预防乳腺癌。日本女性乳腺癌发病率低，可能与经常摄入海带等海藻类食物有关。

7、宫颈癌最怕黄豆。
黄豆所含有的异黄酮、木质素都被认为有抗氧化的作用，能抑制宫颈癌的生长，减少癌细胞的分裂，同时有效阻止肿瘤转移。

8、皮肤癌最怕芦笋。
芦笋含有丰富的维生素、芦丁、核酸等成分，对皮肤癌有一定疗效。