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人最怕癌,癌最怕什么呢?
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作者:
admin
时间:
2021-9-9 12:53
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人最怕癌,癌最怕什么呢?
【人最怕癌,癌最怕什么呢?你知道吗?】
1、胃癌最怕大蒜。
大蒜属葱科植物,含有大量的有机硫化物,能降低胃中亚硝酸盐的含量,同时也抑制幽门螺旋菌的感染。炒菜时,可以适当放点大蒜。
2、肝癌最怕香菇。
香菇含有干扰素诱导剂-双链核糖核酸,能够抑制癌细胞增殖。而且在各种癌症手术后,食用香菇,有助于防止癌细胞的转移。吃香菇有助于肝癌的治疗。
3、胰腺癌最怕西蓝花。
西兰花被称为蔬菜皇冠,它含有丰富的叶酸,叶酸能有效预防消化道肿瘤的发生,如胰腺癌,胃癌。
4、肺癌最怕菠菜。
菠菜中含有多种抗氧化物,有助于预防自由基损伤造成的癌症。每天吃1碗菠菜可使患肺癌的几率至少降低一半。
5、肠癌最怕茭白
茭白富含纤维,可加快食物残渣的排空速度,缩短食物中有毒物质在肠道内滞留的时间,对预防大肠癌极为有效。
6、乳腺癌最怕海带。
科学家认为,缺碘是乳腺癌的致病因素之一,常吃海带有助于预防乳腺癌。日本女性乳腺癌发病率低,可能与经常摄入海带等海藻类食物有关。
7、宫颈癌最怕黄豆。
黄豆所含有的异黄酮、木质素都被认为有抗氧化的作用,能抑制宫颈癌的生长,减少癌细胞的分裂,同时有效阻止肿瘤转移。
8、皮肤癌最怕芦笋。
芦笋含有丰富的维生素、芦丁、核酸等成分,对皮肤癌有一定疗效。
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